ダイエット

レンチン生姜・もやし・もち麦ダイエットの効果はある?ない?

2017/03/14

こんにちは。キヨタカです。

話題の食材ダイエット2日目。

まずは昨日のメニューから紹介したいと思います。

 

昨日は1日目という事もあり、

思い立ったランチから早速「もち麦」を取り入れる事にしました。

一緒に用意したパックの納豆と、焼いた豚肉に

「レンチン生姜」をトッピング。

納豆と生姜の組み合わせは悪くないですよ。

薬味でネギとか入れる派の方なら

美味しいと感じると思います。

早速レンチン生姜を食べてみた結果ですが

あれよあれよという間に効果が感じられる・・・

なんて事はありませんでした。

 

ネットで調べた感じだと、

“食べた後に体がポカポカしてくる”

なんて書いてあったけど、何のその。

僕の冷えきった体にはまだ効果らしい効果は感じられません。

 

そして仕事から帰り、晩御飯。

ここでも事前に僕がリクエストしていた甲斐あり

早速もやし料理が並んでいました。

こちらにも生姜が使われていて、

何でもレンチン生姜を作る際

一緒にもやしもチンしたんだそう。

値段も安いし、手間もかからないレシピばかりだし

妻も喜んで作ってくれてよかったです。

 

レンチン生姜+もやしにはノリをトッピングして

ゴマだれを軽くかけて食べたんですが

これ、結構お腹に来ました!

ダイエット効果高いかも?

なんて思いながらペロリと夕飯終了。

さてさて。

1日目の昨日は上記の感じだったんですが

今日で2日目。

効果の方はというと・・・

お腹周りは相変わらず。

お正月太りの名残がバッリチ残った状態で

効果は一切感じられていないのが現状です。

 

まだ2日目っていうのもあるんですけどね(笑)

 

これらの食材はテレビでも芸能人が

みるみるうちに痩せてたし、

クックパッドでも「マイナス2kgです」なんてコメントもあったんで

今後に期待してまずは1週間頑張ってみようと思います。

それではまた!

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